Saviez-vous que l’incontinence urinaire touche une grande partie de la population européenne ?

Environ 10 à 20 % des personnes en Europe y sont confrontées, et les femmes sont environ deux fois plus susceptibles que les hommes d’en être victimes [1].

L'incontinence peut avoir un impact mineur sur votre journée ou être ressentie comme une perturbation plus importante, selon sa cause et la manière dont elle est traitée.

Bien que l’expérience de chacun soit différente, comprendre les causes et déterminer comment les gérer peut réellement rendre la vie quotidienne beaucoup plus facile.

Signes typiques de l'incontinence

Certains signes d’incontinence urinaire ou intestinale sont assez faciles à repérer, comme :

• Une envie soudaine et incontrôlable d'uriner
• Fuite d'urine lorsque vous faites de l'exercice, éternuez ou toussez
• Besoin d'aller aux toilettes plus souvent
• Gouttes entre les passages aux toilettes
• Ne pas pouvoir uriner du tout
• Pipi au lit

Si vous ressentez l'un de ces symptômes, il est conseillé d'en parler à votre médecin. Il pourra vous aider à en déterminer la cause en examinant votre état de santé et votre mode de vie.

Mais saviez-vous qu'il existe également des causes d'incontinence moins connues ? Examinons-les de plus près !

Autres causes moins connues de l’incontinence

Voici sept causes d’incontinence dont vous n’avez peut-être pas entendu parler…

1. Syndrome du côlon irritable (SCI)

Le syndrome du côlon irritable (SCI) n’est pas seulement un problème digestif : il peut également entraîner une incontinence urinaire. La constipation causée par le SCI exerce une pression sur la vessie, ce qui peut provoquer des fuites. Le SCI est également lié au syndrome de la vessie hyperactive, où les muscles de la vessie se contractent trop souvent, ce qui entraîne des envies fréquentes d’uriner. Si la constipation due au SCI provoque des problèmes de vessie, elle peut entraîner une incontinence temporaire ou à long terme.

2. Certains médicaments

Avez-vous déjà remarqué que vous avez plus souvent envie d'uriner après avoir commencé à prendre un nouveau médicament ? Certains médicaments sur ordonnance peuvent augmenter la quantité d'urine produite par votre corps ou affecter la manière dont elle est stockée et éliminée. Les médicaments contre l'hypertension, les diurétiques, les traitements hormonaux substitutifs et certains sédatifs ont tous été associés à l'incontinence. Si vous pensez qu'un nouveau médicament pourrait contribuer à vos symptômes, parlez-en à votre médecin. Il pourra vous aider à comprendre ce qui se passe et comment le gérer.

3. Infections fongiques

Le muguet, une infection à levures courante , peut parfois entraîner une incontinence urinaire. Les symptômes tels que les écoulements, l'irritation et les picotements pendant la miction peuvent se propager dans la vessie et les voies urinaires, provoquant des visites fréquentes et urgentes aux toilettes. La bonne nouvelle ? Le muguet est généralement facile à traiter. Votre médecin peut vous recommander le meilleur traitement en fonction de la gravité de l'infection.

4. Lésion nerveuse

Le bon fonctionnement de la vessie dépend de la santé des nerfs. Toute lésion de ces nerfs peut affaiblir le contrôle de la vessie et entraîner une incontinence. Des maladies comme la sclérose en plaques, la maladie de Parkinson et le diabète sont des causes courantes d'incontinence liée aux nerfs. La prise en charge de la maladie sous-jacente est essentielle pour prévenir d'autres lésions nerveuses ou problèmes de vessie. Bien que les lésions nerveuses puissent être difficiles à inverser, il existe des traitements pour soulager les symptômes et améliorer la qualité de vie.

5. Syndrome prémenstruel (SPM)

Les femmes étant deux fois plus susceptibles que les hommes de souffrir d'incontinence, il n'est pas surprenant que le syndrome prémenstruel puisse jouer un rôle. Les changements hormonaux au cours du mois peuvent affecter le fonctionnement des muscles de la vessie, entraînant parfois des fuites ou des mictions impérieuses.

6. Chirurgie

Certaines interventions chirurgicales peuvent entraîner une incontinence urinaire, en particulier celles qui touchent le bassin ou la vessie. Un prolapsus de la vessie (lorsque la vessie se déplace et pousse dans le vagin) ou des lésions nerveuses autour du bassin en sont souvent la cause. Si vous souffrez d'incontinence après une intervention chirurgicale , il est important de consulter votre médecin pour un traitement et une guérison appropriés.

7. Trouble du déficit de l’attention avec hyperactivité (TDAH)

Le TDAH peut parfois aller de pair avec l’incontinence urinaire. Le retard de développement du système nerveux central peut affecter le contrôle de la vessie et le sentiment d’urgence d’aller aux toilettes. Les enfants atteints de TDAH peuvent également avoir du mal à faire pipi au lit – les recherches montrent que cela se produit chez environ 40 % des enfants atteints de TDAH et 28 à 32 % des adultes [2]. Les enfants peuvent également être tellement distraits qu’ils ignorent le besoin d’aller aux toilettes. Si vous ou votre enfant souffrez d’incontinence ou d’énurésie liée au TDAH, parlez-en à votre médecin pour obtenir un soutien personnalisé.

Les différents types d'incontinence urinaire

Il existe quelques types courants d’incontinence urinaire qu’il est également bon de connaître :

Incontinence d'effort

Il s'agit du type le plus courant et il se produit lorsque la pression exercée sur la vessie (par exemple, en toussant, en éternuant, en faisant de l'exercice ou même en riant) provoque des fuites. Le surpoids ou la faiblesse des muscles du plancher pelvien peuvent également favoriser ce type de fuite, en particulier chez les femmes.

Incontinence par débordement

Cela se produit lorsque votre vessie est trop pleine ou ne peut pas se vider correctement, ce qui provoque des fuites. Cela est souvent lié à des problèmes de prostate ou à une intervention chirurgicale.

Vessie hyperactive (incontinence par impériosité)

Dans ce cas, les muscles de votre vessie se contractent même lorsqu'elle n'est pas pleine, ce qui vous donne l'impression d'avoir besoin d'aller aux toilettes de toute urgence. Ce phénomène est souvent lié à des problèmes nerveux, cérébraux ou de colonne vertébrale.

Incontinence fonctionnelle

Ce type de problème ne concerne pas la vessie elle-même : il survient lorsqu'une condition ou un handicap rend difficile l'accès aux toilettes à temps.

Vous ne savez pas ce qui cause votre incontinence ? Essayez de noter vos symptômes et de les partager avec votre médecin. Cela l'aidera à comprendre ce qui se passe et à élaborer un plan de traitement adapté à vous et à votre mode de vie.