Si votre enfant a arrêté de mouiller son lit mais qu’il se réveille soudainement mouillé, ne vous inquiétez pas, vous n’êtes pas seul.

C'est ce qu'on appelle la régression de l'énurésie nocturne (ou énurésie nocturne secondaire), et cela se produit lorsqu'un enfant qui a été sec la nuit pendant au moins six mois commence à nouveau à mouiller son lit.

Cela peut certainement être difficile pour vous et votre enfant, mais c'est en fait assez courant : cela arrive à environ un quart des enfants selon la National Kidney Foundation .

Alors, qu'est-ce qui en est la cause et comment pouvez-vous aider votre enfant à y faire face ? Parlons-en !

Quelles sont les causes de la régression de l’énurésie ?

L’énurésie nocturne primaire, également connue sous le nom d’énurésie nocturne primaire, est une partie normale de la croissance et peut survenir pour de nombreuses raisons.

Mais lorsque l'énurésie revient après une période sèche (appelée régression de l'énurésie ou énurésie nocturne secondaire), elle est souvent liée à un stress émotionnel ou psychologique [1].

Voici quelques exemples d’événements de la vie qui pourraient le déclencher :

• Un nouveau frère ou une nouvelle sœur rejoint la famille
• Parents séparés ou divorcés
• Commencer une nouvelle école ou déménager
• Perdre un être cher

Les enfants souffrant de problèmes de santé qui affectent leur développement mental, comportemental ou cognitif, comme le TDAH, l'anxiété ou les troubles du spectre autistique, sont plus susceptibles de connaître une régression de l'énurésie [2]. Si cela vous semble familier, il est judicieux d'en parler au médecin ou au thérapeute de votre enfant.

Parfois, l'énurésie nocturne peut revenir pour des raisons médicales comme une infection urinaire, un problème anatomique ou même le diabète (bien que cela soit moins courant) [3]. Mais dans certains cas, il n'y a pas de raison psychologique ou médicale évidente : cela arrive tout simplement.

Si vous n’êtes pas sûr de ce qui se cache derrière l’énurésie de votre enfant, n’hésitez pas à consulter un professionnel de la santé pour obtenir des conseils.

Comment aider votre enfant à surmonter la régression de l'énurésie

Faire face à la régression de l’énurésie peut être difficile pour vous et votre enfant, mais il existe de nombreuses façons de les soutenir et de les encourager à retrouver des nuits sèches.

Obtenir des conseils médicaux

Si l’énurésie recommence, c’est une bonne idée d’emmener votre enfant chez le médecin pour écarter tout problème médical sous-jacent, comme ceux que nous avons mentionnés précédemment.

Assurez-vous de consulter immédiatement un médecin si l’énurésie s’accompagne de :

• Changements dans les habitudes d'utilisation des toilettes (comme la fréquence ou la fréquence des passages aux toilettes)
• Urine trouble ou sanglante
• Douleur en urinant ou en faisant caca
• Accidents diurnes
• Constipation
  

Si la cause est médicale, le traitement de l'énurésie nocturne permettra souvent de résoudre le problème. Votre médecin pourra également vous suggérer des tests, vous orienter vers un spécialiste ou vous prescrire des médicaments si nécessaire.

Parlez-en

Encouragez votre enfant à parler de tout ce qui pourrait le déranger. Les événements stressants sont souvent liés à l'énurésie, alors faites-lui savoir que vous êtes là pour l'écouter et le soutenir.

Si votre enfant semble particulièrement bouleversé ou anxieux, il est important d'en parler à son médecin. Il pourra lui apporter un soutien supplémentaire pour l'aider à traverser cette période difficile.

Créer un environnement sûr et favorable

Il est facile de se sentir frustré par les tâches de nettoyage qui durent jusqu'à tard dans la nuit, mais essayez de rester calme et patient. N'oubliez pas que votre enfant ne fait pas exprès de mouiller son lit et qu'il se sent probablement gêné ou contrarié à ce sujet.

Les punir ou les blâmer peut en réalité aggraver la situation, augmenter leur stress et éventuellement conduire à davantage d’accidents [4]. Cela peut même avoir un impact sur leur santé mentale au fil du temps.

Concentrez-vous plutôt sur le réconfort et la réassurance. Après un accident, aidez-le à se nettoyer sans en faire tout un plat et faites-lui comprendre que ce n'est pas de sa faute. Les nuits sans neige, célébrez ses progrès en le félicitant et en l'encourageant.

Le fait d’être solidaire et réconfortant peut faire une énorme différence en renforçant leur estime de soi et leur bien-être émotionnel.

Protégez la literie et les vêtements

Protéger le matelas, les oreillers et la couette de votre enfant peut vous éviter bien des tracas. Une literie imperméable permet de garder tout propre et sans odeur tout en facilitant le lavage.

Si vous préférez, les protège-matelas jetables sont une option rapide et pratique : il suffit de les jeter après chaque utilisation.

L'utilisation de culottes absorbantes pour incontinence, comme nos culottes Nundies Youth , peut également vous faciliter la vie. Elles s'ajustent comme des sous-vêtements ordinaires, sont faciles à enfiler et à retirer pour les enfants et sont dotées de super pouvoirs d'absorption à 3 canaux qui gardent votre enfant au sec jusqu'à 12 heures - parfait pour l'heure du coucher !

Nous espérons que cet article vous a donné des conseils utiles sur les raisons de la régression de l'énurésie et sur la manière d'aider votre enfant à y faire face. N'oubliez pas que chaque enfant est différent et que ces conseils sont généraux. N'oubliez pas de consulter le médecin de votre enfant si vous remarquez des changements dans sa santé ou ses habitudes.