Conseils utiles pour apprendre à votre enfant à aller aux toilettes
Apprendre à votre enfant à aller aux toilettes peut être une expérience difficile, pour vous comme pour lui ! Nous espérons donc que ces conseils et astuces vous aideront à alléger un peu la pression de ce processus.
Apprendre à votre enfant à utiliser les toilettes est une étape importante, et chaque enfant y parvient à son rythme. La transition entre les couches et les toilettes peut varier considérablement d'un enfant à l'autre, et c'est tout à fait normal !
Avant de passer aux conseils pour l'apprentissage de la propreté, voici un rappel important : il n'est pas nécessaire de se précipiter. La plupart des enfants commencent à montrer des signes qu'ils sont prêts à apprendre la propreté vers 18 mois, lorsqu'ils commencent à reconnaître l'envie d'y aller. Mais de nombreux parents commencent plus tard, et c'est tout à fait normal. Ne vous stressez pas et ne vous mettez pas la pression (ni à votre enfant) si le moment ne vous semble pas opportun.
Commencer trop tôt peut finir par vous frustrer, vous et votre tout-petit. De plus, il faut savoir que les enfants apprennent généralement à aller aux toilettes pendant la journée avant de maîtriser la propreté pendant la nuit. Nous vous en dirons plus à ce sujet plus tard dans l'article, alors restez à l'écoute.
Maintenant, plongeons dans quelques conseils pratiques pour vous aider à apprendre la propreté !
Recherchez les signes indiquant qu'ils sont prêts à être propres.
Bien que nous ayons mentionné qu'il faut attendre l'âge approprié pour commencer à apprendre à votre enfant à utiliser les toilettes, d'autres signes montrent qu'il est peut-être prêt. Il peut s'agir notamment des éléments suivants :
- Ils marchent et peuvent rester assis pendant de courtes périodes
- Ils sont plus indépendants et peuvent utiliser des mots comme « non » ou « oui » pour décider de ce qu’ils veulent
- Ils aiment regarder leurs parents ou leurs frères et sœurs aller aux toilettes.
- Ils ont une couche sèche pendant 2 heures ou plus à la fois
- Ils peuvent faire des gestes ou utiliser des mots comme « caca » ou « pipi » pour vous dire qu'ils ont souillé leur couche.
- Ils commencent à ne plus aimer porter une couche et peuvent même essayer de la retirer lorsqu'elle est mouillée ou souillée.
- Ils ont des selles régulières, molles mais formées.
- Ils peuvent remonter et baisser leur pantalon
- Ils peuvent suivre des instructions simples comme « Donne la cuillère à maman »
Préparez votre enfant à l’apprentissage de la propreté
Commencez par choisir des mots ou des indices simples pour apprendre à votre enfant à aller aux toilettes, comme « pipi », « caca » ou « j’ai besoin d’y aller ».
Laisser votre enfant vous regarder ou regarder des membres de votre famille de confiance utiliser les toilettes peut également aider : il apprendra en voyant et en entendant ce qu'il doit faire.
Vous pouvez essayer de mettre votre enfant dans des culottes d'apprentissage pendant un petit moment chaque jour. Cela l'aidera à reconnaître la sensation d'humidité et à comprendre qu'il est plus agréable de rester au sec, ce qui l'encouragera à aller aux toilettes pour éviter d'être mouillé ou sali.
Assurez-vous que votre enfant consomme suffisamment de fibres et boit suffisamment d'eau pour que ses selles soient régulières . La constipation peut rendre l'apprentissage de la propreté plus difficile et plus inconfortable. Il est donc préférable de faire en sorte que tout se passe bien pour que tout le monde puisse s'en sortir plus facilement.
Ayez le bon équipement à portée de main
En général, il peut être un peu intimidant pour votre enfant d'utiliser immédiatement les toilettes. Il peut donc être très utile d'avoir un pot ou un siège de toilette plus petit pour les toilettes.
Si vous avez un pot, vous pouvez l'utiliser dans n'importe quelle pièce de la maison et il est facile à emporter lors de vos déplacements en voiture. Sachez simplement que votre enfant pourrait commencer à s'habituer à n'utiliser que le pot et que l'utilisation des toilettes pourrait être trop difficile pour lui.
C'est peut-être à ce moment-là qu'il peut être judicieux d'essayer d'utiliser à la fois le pot et un siège d'apprentissage de la propreté pour leur apprendre à les utiliser tous les deux.
Commencer l'apprentissage de la propreté
Décider « Oui, il est temps de commencer l'apprentissage de la propreté ! » est une décision passionnante, mais quand il s'agit de se lancer réellement, cela peut sembler un peu intimidant. Voici quelques conseils pour faciliter le processus :
Laissez tomber les couches (en grande partie)
Pendant la journée, remplacez les couches par des culottes d'apprentissage ou laissez votre enfant aller fesses nues à la maison. Restez toutefois fidèle aux couches pour dormir : il faut plus de temps aux enfants pour apprendre à rester au sec pendant la nuit ou à se réveiller pour aller aux toilettes.
De doux rappels
Encouragez votre enfant à aller aux toilettes à des heures régulières au cours de la journée. Une bonne routine consiste à aller aux toilettes 20 à 30 minutes après les repas, avant et après les siestes, et toutes les deux heures.
Surveillez leur timing
Si votre enfant fait habituellement ses besoins à la même heure chaque jour, asseyez-le sur le pot à cette heure-là. Soyez attentif aux signes qui indiquent qu'il a envie d'aller aux toilettes, comme se tortiller, se cacher ou tirer sur son pantalon ou sa couche.
Courtes séances sur le pot
Commencez par des séances de 2 à 3 minutes pour l'aider à s'y habituer. Évitez les longues séances, car cela pourrait ressembler à une punition. Une fois qu'il se sent plus à l'aise, vous pouvez commencer à lui demander s'il a envie d'aller aux toilettes.
Soyez patient avec les accidents
Les accidents font partie du processus ! Restez calme, patient et encouragez-les : c'est tout nouveau pour eux et ils y arriveront.
Aide à l'essuyage
Au début, vous devrez toujours l'aider à s'essuyer correctement après qu'il ait fait pipi ou caca. Il est peut-être encore trop jeune pour le faire tout seul.
Habillez-vous pour réussir
Habillez votre enfant de vêtements faciles à abaisser, comme des ceintures élastiques ou des fermetures éclair. Évitez les boutons difficiles ou tout ce qui pourrait le ralentir lorsqu'il doit aller vite.
Avec ces conseils et un peu de patience, vous partirez sur de bonnes bases !
Autoriser des pauses d'entraînement au début
Si une semaine se passe sans aucune tentative réussie d'utilisation des toilettes, accordez à votre enfant une pause de quelques semaines.
Cela peut se produire de manière intermittente pendant un certain temps jusqu'à ce qu'ils commencent à reconnaître quand utiliser le pot ou les toilettes.
N'oubliez pas que ce processus n'est pas une course. Ils reprendront le cours normal des choses quand ils seront prêts.
Faites beaucoup d’éloges lorsque les choses se passent bien
Encourager votre enfant lorsqu'il se rend compte qu'il doit utiliser le pot ou les toilettes est une étape très importante ! Même s'il s'assoit mais n'y va pas réellement, c'est un progrès qui mérite d'être célébré.
Vous pouvez montrer votre enthousiasme avec des autocollants, un gros câlin, un high five ou simplement leur dire à quel point vous êtes fier. Faites-leur sentir qu'ils sont les enfants les plus cool du monde !
Lorsque des accidents se produisent (car ils arriveront), essayez de rester calme et de garder les choses positives.
S'ils s'énervent, ils pourraient associer l'utilisation des toilettes à des problèmes, ce qui pourrait ralentir les choses. Au lieu de cela, rassurez-les, nettoyez et passez à autre chose : tout cela fait partie du processus.
L'apprentissage de la propreté n'est pas une mince affaire : il y a des hauts et des bas. La patience et la positivité feront toute la différence !
Comment savoir quand il faut apprendre à aller aux toilettes la nuit
Comme nous l'avons déjà mentionné, les enfants apprennent généralement à aller aux toilettes pendant la journée avant de pouvoir rester au sec la nuit. Alors, comment savoir quand il est temps de se débarrasser des couches de nuit ?
Voici quelques signes à surveiller :
- Votre enfant se réveille régulièrement avec une couche sèche ou alors elle est mouillée juste au moment du réveil (elle sera trempée et l'urine sera encore chaude).
- Ils commencent à se lever pendant la nuit pour aller aux toilettes ou pour demander votre aide.
Comment aider votre enfant à rester au sec la nuit
- Intégrez les toilettes à leur routine du coucher.
- Rappelez-leur qu’ils peuvent se lever pendant la nuit s’ils ont besoin d’y aller.
- S’ils se réveillent pour une autre raison, demandez-leur s’ils veulent aller aux toilettes avant de retourner au lit.
- Félicitez-les beaucoup le matin s’ils se réveillent secs !
Les culottes d'apprentissage de la propreté peuvent changer la donne pour l'apprentissage de la propreté pendant la nuit.
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Que votre enfant soit encore en train de s'entraîner la nuit, qu'il souffre d'énurésie ou d'une affection provoquant de l'incontinence, ils constituent un outil utile pour lui faciliter un peu la vie !
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À propos de l'auteur: Gabriella Del Grande
Ayant débuté sa carrière en tant que journaliste, Gabriella tisse des mots pour créer du contenu engageant et éducatif depuis plus d'une décennie. Gabriella aime écrire des articles instructifs qui permettent aux lecteurs de prendre le contrôle de leur santé et de leur bien-être pour vivre pleinement leur vie. En plus de rédiger des articles, Gabriella a le sens du design, puisqu'elle crée et supervise la création de contenu visuel aussi varié que des bobines Instagram et vidéos TikTok (format court), des campagnes de marques et des séries vidéo (format long).